如何降低脑卒中风险

如果你曾经有过脑卒中发作或TIA症状，找到你卒中的原因做出正确的治疗方案是十分重要的。某些疾病可以大大增加你发生脑卒中的危险。你需要咨询医生，了解这些危险因素，并治疗这些疾病，来控制你危险因素。进而降低你脑卒中发生的风险。

以下的疾病会增加你发生脑卒中危险性：

• 发生过脑卒中或“小卒中”（短暂性脑缺血发作，TIA）

根据你发生脑卒中最可能的原因，医生会使用药物或者考虑手术治疗来去除颈动脉内的沉积斑块 

• 高血压

高血压是心脏疾病和脑卒中的一个主要危险因素。医生会建议你调整饮食以及生活方式，或使用药物来降低你的血压

• 糖尿病

高血糖能增加你的危险性，因此，你应该配合医生来加以控制。 

• 心脏疾病

尤其是心跳不规则（心房纤颤），心脏瓣膜病变，充血性心力衰竭，或近期有过心脏病发作。如果你有其中一种情况，医生会使用药来稀释你的血液，降低血胆固醇水平。

可以控制的危险因素和生活方式: 

• 吸烟

吸烟对于脑卒中和心脏病而言，是一个主要的可以预防的危险因素，即使你已经吸了很多年，从现在开始戒烟，仍然可以降低你发生脑中风以及心脏病的危险。 

• 肥胖
• 高血脂
• 缺乏体育锻炼
• 过度的酒精摄入 
• 过敏性药物的使用

• 年龄

脑中风更常见于60岁以上的人群 

• 性别

男性和女性都可以出现脑中风，但男性的脑卒中更为常见 

• 遗传

亲属中有人在年轻时发作过脑中风的人更常发生脑中风。